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        推荐两种山楂茶 帮助你养护心脑血管!

        保健环球网2019-02-27 10:07

        “?#24247;?#26149;天,心脑血管病患者就会觉得心慌、胸闷。”鲁卫星教授分析,这是因为春天万物复苏,容易引起人情绪上的兴奋,进而增加心脏负担,同?#20445;?#26149;季天气忽冷忽热,昼夜温差大,血管收缩强烈,对心脏也有影响。再者,如果患者不注意保暖,出现感冒发烧,免疫力下?#25285;?#20063;会影响心脏的正常工作。“这些因素都可能诱发心脑血管病”。

        很多心脑血管患者?#19981;?#21917;茶,?#29615;?#23581;试自制两款山楂茶:银杏山楂茶和丹参山楂茶。

        研究员周超凡解释,银杏和丹参?#21152;?#21161;于改善脑或心脏的血循环,增加血流量。其中银杏主要用于治疗脑血管病,银杏叶提取物作为中药原料对高脂饮食所致的高脂血症具有较好?#33041;?#38450;作用。丹参则多用于治疗心血管病,保护心脑血管。

        丹参山楂茶

        丹参山楂茶具有活血化瘀的功效。将丹参10克和山楂15克清洗干净后切?#21892;?#25918;入锅中,加适量清水,先将水烧开,然后文火煎煮15?#31181;?#24038;右。最后滤取汤汁,一天分两三次服用。对心脑血管的血流量有改善作用。

        银杏山楂茶

        将银杏叶6~8克用清水洗净,用冷开水再清洗一次,用刀?#20852;椋?#22791;用。15克山楂清洗干净,若是山楂子打碎,山楂肉?#20852;欏?#23558;?#19981;?#30340;茶叶,如龙井、普洱茶、铁观音等,根据个人口味,放进茶壶中,热开水过洗1次,接着加入银杏叶和山楂,用水浸泡。每天可饮用1~2次。这两种茶对于血脂偏高的人,尤为适宜。

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